24 neue Be­we­gungs­lei­ter

Kreis bingt mit neu­en Grup­pen­lei­tern „Be­we­gung in die Dör­fer“

Im Land­kreis Mayen-Ko­blenz be­tei­li­gen sich ak­tu­ell 29 Orts­ge­mein­den am Pro­jekt „Be­we­gung in die Dör­fer“. Ziel des Pro­jek­tes ist es, äl­te­re Men­schen, die sport­lich we­nig af­fin sind, bei re­gel­mä­ßi­gen Tref­fen zur Be­we­gung zu mo­ti­vie­ren und ge­mein­schaft­li­che Ak­tio­nen zu or­ga­ni­sie­ren. Be­we­gungs­be­glei­ter von zehn Ge­mein­den aus dem Land­kreis wur­den nun in Thür ge­schult.

Ur­sprüng­lich war vor­ge­se­hen, die Be­we­gungs­be­glei­ter aus dem Kreis­ge­biet bei ei­ner Schu­lung der Lan­des­zen­tra­le für Ge­sund­heits­för­de­rung fort­zu­bil­den. „Die Schu­lung war je­doch zu schnell aus­ge­bucht und eine Viel­zahl von In­ter­es­sier­ten aus dem Land­kreis stand nur auf der War­te­lis­te. Des­halb ha­ben wir nicht ge­zö­gert und eine ei­ge­ne zu­sätz­li­che Schu­lung für Mayen-Ko­blenz fi­nan­ziert und in Ko­ope­ra­ti­on mit dem Turn­ver­band Mit­tel­rhein und der Lan­des­zen­tra­le für Ge­sund­heits­för­de­rung durch­ge­führt“, sagt Lea Ba­les von der Kreis­ver­wal­tung, die das Pro­jekt  be­treut. Re­fe­ren­tin Ant­je Ham­mes ver­mit­tel­te den 24 Teil­neh­mern so­wohl theo­re­ti­sches als auch prak­ti­sches Wis­sen über kör­per­li­che Ver­än­de­run­gen und Be­dürf­nis­se des All­tags im Al­ter. In zahl­rei­chen prak­ti­schen Übun­gen er­hiel­ten die Be­we­gungs­be­glei­ter viel­sei­ti­ge Ide­en, die sie zu ih­ren ört­li­chen Be­we­gungs­grup­pen mit­neh­men konn­ten.

Im Lau­fe des Pro­jek­tes „Be­we­gung in die Dör­fer“ ha­ben sich schon rund 50 Per­so­nen als Be­we­gungs­be­glei­ter aus­bil­den las­sen. Wei­te­re sind an ei­ner künf­ti­gen Aus­bil­dung in­ter­es­siert, um auch in ih­ren Or­ten ent­spre­chen­de leich­te Be­we­gungs­an­ge­bo­te für Se­nio­ren an­zu­bie­ten und durch­zu­füh­ren.

´Be­we­gung in die Dör­fer´ ist in Mayen-Ko­blenz ein rie­sen Er­folg. Das ha­ben wir vor al­lem den vie­len eh­ren­amt­li­chen Be­we­gungs­be­glei­tern zu ver­dan­ken, die es schaf­fen, dass sich die äl­te­ren Men­schen sich mit Spaß be­we­gen“, freut sich Ba­les. Die An­ge­bo­te des Kreis­pro­jek­tes sol­len der Ge­sund­erhal­tung von Geist und Kör­per die­nen, aber auch der Ver­ein­sa­mung äl­te­rer Men­schen vor­beu­gen. Die Freu­de an der Be­we­gung und der Spaß ge­mein­sam mit an­de­ren Men­schen et­was zu tun, ste­hen bei die­sem Pro­jekt ganz klar im Vor­der­grund. Im­mer mehr Se­nio­rin­nen und Se­nio­ren las­sen sich be­geis­tern und ma­chen mit.

Wei­te­re In­fos zum Pro­jekt „Be­we­gung in die Dör­fer“ und zur Aus­bil­dung als Be­we­gungs­be­glei­ter bei der Kreis­ver­wal­tung Mayen-Ko­blenz, Lea Ba­les, Te­le­fon: 0261/108–275, E-Mail: lea.bales@kvmyk.de.

Marco Schmitz
Mar­co Schmitz
Mar­co lebt und ar­bei­tet als frei­er Jour­na­list in Mayen. Der Schwer­punkt sei­ner Tä­tig­keit liegt in den Be­rei­chen Kul­tur und Un­ter­hal­tung. Er schreibt für Zei­tun­gen und ist Au­tor Deutsch­lands ers­ter Stu­die über die Re­zep­ti­on von in­ter­ak­ti­ven In­hal­ten durch El­tern.

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